?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: еда

Узнал сегодня новую и, как выясняется, расхожую фразу "Жир сгорает в огне углеводов"



zhir-sgoraet


То есть тема такая, что если очень хочется сладкого, то правильнее будет слопать сладенькое перед основной едой. Говорят, что на востоке всякие лукумы и пахлавы кушают до жирного плова, а не после, как мы привыкли.

У нас дети частенько любят сладкое перед едой "хватануть". Мы их ругаем - "Аппетит испортите!". Для нас всегда привычнее было кушать сладкое после еды. С чаем. "На сладенькое", то есть довеском, бонусом. Вот и другие делятся детскими воспоминаниями:

Я в детстве гораздо лучше кушала кашу, если мама мне давала конфетку "до". Я лакомилась в удовольствией ею, а потом и каша была хороша. А вот бабушка "по старинке" давала сладкое "после" основной еды. У меня и каша комом в горле стояла, и конфету после этого издевательства и насилия "до чистой тарелки" уже не хотелось.
И до сих пор могу съесть конфету, пока грею суп в микроволновке, а потом уплести полную тарелку. Когда организм просит, тогда и нужно давать.
Отсель

А вот теперь задумался, что может и зря, ведь большинство правильных вещей заложено в нас программой, природой. Это мы потом её "исправляем" в неправильную сторону.

А ещё. А ещё сладкое лучшее кушать отдельно. Не во время основной еды, или сразу после. А спустя пару часов хотя бы. Отдельным "слоем". Например позавтракал кашкой в 8 утра. А часиков в 11 закинулся фруктиками или рахат-лукумом :). А часиков в 13-14 пообедал.

Короче, сижу гуглю. А вы что думаете? Интересно.

Profile

Toogeza
toogeza
Семья 3.0 beta
Website

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel